Opskrift på sove mix :)

Opskrift på sove mix :)

Er du en af de mange der vågner om natten og ikke kan sove igen ? Har netop fået et “ brev “ i brevkassen, fra en der har det problem - derfor ligg...

Læs mere
Hvorfor drikke sødmælk ?

Hvorfor drikke sødmælk ?

I følge Ayurvedisk teori er den fuldfede mælk sund, men den skal varmes op og gerne krydres med krydderier der er venlige ved din fordøjelse -  det...

Læs mere
Kort og godt om salt og surt

Kort og godt om salt og surt

Salt og surt ballancere begge vata ( vishamagni )  Her er citron og salt selvsagt surt og salt, men der hører også andre madvarer til de 2 smagsvar...

Læs mere
Ayurveda tager hånd om -

Ayurveda tager hånd om -

Da jeg så denne “hånd” første gang - blev jeg helt glad.  Hånden forklare på fineste vis hvad det er Ayurveda kan gøre for os. Og hvad vi kan gøre ...

Læs mere
Lidt om Honning 💛

Lidt om Honning 💛

  AYURVEDA OG HONNING   Honning hører til i den astringerende gruppe af madvarer  - De astringerende madvarer udtørrer ama ( affald i kroppen ) og ...

Læs mere
Kort - Det kan Ayurveda

Kort - Det kan Ayurveda

Ayurveda betyder livets videnskab  Life: Ayus Veda: Videnskab Ayurveda kan hjælpe til større forståelse for vores krop/helhed og vores sundhed. En ...

Læs mere