Kort og godt om salt og surt

Kort og godt om salt og surt

Salt og surt ballancere begge vata ( vishamagni )  Her er citron og salt selvsagt surt og salt, men der hører også andre madvarer til de 2 smagsvar...

Læs mere
Ayurveda tager hånd om -

Ayurveda tager hånd om -

Da jeg så denne “hånd” første gang - blev jeg helt glad.  Hånden forklare på fineste vis hvad det er Ayurveda kan gøre for os. Og hvad vi kan gøre ...

Læs mere
Lidt om Honning 💛

Lidt om Honning 💛

  AYURVEDA OG HONNING   Honning hører til i den astringerende gruppe af madvarer  - De astringerende madvarer udtørrer ama ( affald i kroppen ) og ...

Læs mere
Kort - Det kan Ayurveda

Kort - Det kan Ayurveda

Ayurveda betyder livets videnskab  Life: Ayus Veda: Videnskab Ayurveda kan hjælpe til større forståelse for vores krop/helhed og vores sundhed. En ...

Læs mere
Fuldmåne

Fuldmåne

Ordet Hatha refererer ofte til Sol og Måne. Og Hatha Yoga til en praksis i at søge oplevelsen af enhed eller balance mellem de to modsætninger.   S...

Læs mere
Hvad er yin yoga

Hvad er yin yoga

Hvad er Yin Yoga - Yin yoga er en yogaform der, som navnet angiver, nærer os med sin mere feminine tilgang til yoga. Yin yoga handler ikke om at...

Læs mere
Himalaya Trek

Himalaya Trek

Hjemme igen - har været på en af den slags rejser man aldrig glemmer. Og Ja vi nåede toppen :-)   På trek i Himalaya... Hvor der var fokus på basa...

Læs mere
På trek i eventyrl/alfeland

På trek i eventyrl/alfeland

I juni måned trekkede min kæreste og jeg i Island  - trekket  Törsmörk og Landmannalaugar. Da jeg var 18 og rodløs og ikke ville det samme som alle...

Læs mere