NYT Brand AYU
Min interesse og lidenskab for AYU blev skabt på mine rejser til Indien - Det var der jeg første gang stødte på Ayurveda - Siden hen har vi holdt mange Ayurvediske workshops i SimpleDays. Det gjorde jeg dengang i samarbejde med @janniidedaugaard. Sidenhen er jeg blevet uddannet hos Charlotte Bech. Uddannelsen sammen med flere år i den Ayurvediske " verden " gjorde mig klar til at skabe produkterne og til at holde workshops selv.
Kapha duftene er sammensat bl.a. af Rosmarin, Bergamot, basilikum - Duften, er for mig, forfriskende og dejlig krydret på en let måde :)
Brug Kapha hvis du føler dig tung i kroppen og i sindet, træt og udmattet. Kun har lyst til at gøre som du plejer. Og måske føler dig fast låst i gamle vaner.
Men brug også Kapha bare fordi den dufter virkelig godt :-)
Pitta duftene er sammensat bl.a. af Lemongræs, levendel og kamille, rose og geranium. Denne sammensætning er feminin, let og sansevækkende
Hvis du føler dig anspændt, kritisk/negativ, vred og temperaments fyldt
forvirret, stresset, glemsom, nervøs, bekymret - Eller bare fordi de dufter dejligt.
Hvis du har lyst kan læse mere om Vata i et andet post https://simpledays.dk/blogs/news/omfavn-den-nye-saeson-efterar-vata
Med Ayu ønsker vi at bringe Ayurvedas gamle traditioner ind i den moderne og vestlig livstil . En livsstil, hvor der måske mere end nogensinde er behov for at skabe større opmærksomhed på vores mentale sundhed.