"DAY SHAP YIN/FLOW med Rikke

"DAY SHAP YIN/FLOW" er en yoga lektion til dig som vil mødes med et let udgangspunkt for yogaen - hvor din dagsform er i fokus. 

Rikke skaber et roligt og trygt rum og du vil blive guidet igennem et roligt flow af blide stræk. Intentionen er at du vil mærke ro og mere balance når lektionen er slut.