SimpleDays

SimpleDays er et lille yoga studie i Sondrup Bakker.  Der er plads til 8 i studiet - så der er god plads til alle.

Der er yoga måtter, bolster, meditations hynde, bælter, øjenpuder og lammeskind til alle.

 

Studiet ligger lige ved siden af min privat bolig -  og er derfor en integreret del af min hverdag.  

Jeg driver www.nordal.eu som er et interiør brand. Det driver jeg med mine brødre. Det kræver mange rejser og en hverdag hvor der ofte er travlhed. Sådan er det at være selvstændig - det er en livsstil. Dog betyder det også, for mig, at ro og selvomsorg er særlig vigtigt.

Min undervisning afspejler sig i mine egen behov. Og er derfor en rolig og enkel praksis - Jeg tror på, at jeg skaber den bedste hverdags balance, hvis jeg kommer ned i tempo i min undervisning så vel som i min egen praksis.

Jeg går op i æstetik og tror på, at omgiver vi os med skønne og personlige ting (ikke nødvendigvis dyrt og/eller nyt) bliver vi mere glade og tilpasse. For mig gør det i hvert fald en forskel. Og det afspejler sig også i studiet, i mit hjem og i min hverdag, som produktudvikler og kreativ direktør hos Nordal.

Udover yoga/ayurveda og Indretning/Nordal elsker jeg at gå ture og gerne lange ture. Jeg har af nogen gange været i udlandet på længere treks, hvilket jeg varmt anbefaler.   

 

Det var lidt om mig ;-)