YOGA BOOKING

YOGA Mandag d.4/9 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA Mandag d.4/9 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.11/9 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.11/9 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.18/9 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.11/9 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.25/9 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.25/9 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.2/10 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.2/10 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.9/10 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.9/10 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.16/10 kl 17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.16/10 kl 17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YOGA mandag d.23/10 kl17-18.15 med Janni

Disse klasser er din mulighed for at dele yogaen sammen med andre. Hver mandag vil Janni guide dig og resten af holdet gennem en praksis, hvor det primære fokus lægges på et langsomt flow. En lille tænkepause fra hverdagen, hvor der er tid til at du kan møde dig selv og opdage dine styrker og den fantastiske visdom der lever i din krop.

 

Der vil være let variation i din praksis fra gang til gang, hvilket kan komme til udtryk gennem fokus på et særligt fysisk område i kroppen, et overordnet filosofisk tema, åndedrætsøvelser eller kontemplering & meditation.

 

YOGA mandag d.23/10 kl17-18.15 med Janni
100,00 kr.

YIN YOGA mandag d.4/9 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d.4/9 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d.18/9 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d.18/9 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d. 2/10 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d. 2/10 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d. 23/10 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d. 23/10 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d. 6/11 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d. 6/11 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d. 20/11 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d. 20/11 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

YIN YOGA mandag d. 4/12 kl 19-20.30 med Janni

To mandage hver måned kan du arbejde dybere med din yogapraksis hos SimpleDays. Helt konkret arbejder vi med at strække bindevævet og dermed slippe fysiske eller mentale ophobninger og ubalancer.

 

Nøgleord: afslappende, genopbyggende, meditativ, indadvendt – en dejlig pause for krop og sind.

YIN YOGA mandag d. 4/12 kl 19-20.30 med Janni
150,00 kr.

Yoga - Det Simple Liv Søndag d.3/9 kl. 10-11.30

Det Simple Liv -  

3 yoga lektioner med fokus på det simple. Det simple Liv  - wow det er stort, hvordan lever vi det ?

I dette forløb vil vi arbejde med at nå ind til vores kerne. Den kerne der ved det hele, men som nogen gange er rigtig svær at mærke.

Jeg tror på, at jo bedre vi bliver til at mærke vores center, vores kerne, desto mere autentiske bliver vi som mennesker.  Derfor bliver det nemmere at navigere

- Og ja, så bliver vores hverdag mere simple.

Yoga med fokus på det Simple Liv
150,00 kr.

Yoga - Det Simple Liv Søndag d.15/10 kl. 10-11.30

Det Simple Liv -   3 yoga lektioner med fokus på det simple. Det simple Liv  - wow det er stort, hvordan lever vi det ?

I dette forløb vil vi arbejde med at nå ind til vores  kerne. Den kerne der ved det hele, men som nogen gange er rigtig svær at mærke.

Jeg tror på, at jo bedre vi bliver til at mærke vores center, vores kerne, desto mere autentiske bliver vi som mennesker.  Også  bliver det nemmere at navigere - Og ja så bliver vores hverdag mere simple.

150,00 kr.

Yoga - Det Simple Liv Søndag d. 5/11 kl. 10-11.30

Det Simple Liv -   3 yoga lektioner med fokus på det simple. Det simple Liv  - wow det er stort, hvordan lever vi det ?

I dette forløb vil vi arbejde med at nå ind til vores  kerne. Den kerne der ved det hele, men som nogen gange er rigtig svær at mærke.

Jeg tror på, at jo bedre vi bliver til at mærke vores center, vores kerne, desto mere autentiske bliver vi som mennesker.  Også bliver det nemmere at navigere - Og ja så bliver vores hverdag mere simple.

Vi vil lave en groundende aktiv yoga praksis og afrunde med 30 min yin yoga.

150,00 kr.

Yoga - Det simple liv. 3 lektioner af 1,50 5time Søndag d.10/9 - 15/10 - 12/10 alle dage fra 10-11.30

Det Simple Liv -   3 yoga lektioner med fokus på det simple. Det simple Liv  - wow det er stort, hvordan lever vi det ?

I dette forløb vil vi arbejde med at nå ind til vores kerne. Den kerne der ved det hele, men som nogen gange er rigtig svær at mærke.

Jeg tror på, at jo bedre vi bliver til at mærke vores center, vores kerne, desto mere autentiske bliver vi som mennesker.  Også bliver det nemmere at navigere - Og ja så bliver vores hverdag mere simple.

400,00 kr.