WORKSHOP

4 ugers forløb - Din hjemmepraksis

Din hjemme praksis - 

Ønsker du en stabil og autentisk yoga praksis? Med fokus på dine behov og din tid i en måske hektisk hverdag.  

Syntes du det er vanskeligt at praktisere hjemme, svært at sekvensere - og er det en udfordring, at holde fokus?

I det her forløb tilbyder jeg hjælp til de udfordringer, som de fleste af os møder når vi gerne vil praktisere yoga hjemme og alene. Når vi ikke altid vil benytte streaming tjenester. Og ikke har mulighed/lyst og tid til, at tilpasse os efter de lektioner der tilbydes i yoga studier og i fitness centre.

 

2.000,00 kr.