Hormon Yoga

Hormon Yoga med Dorte Bjerre - lørdag d. 7/10 og søndag 8/10 begge dage fra kl. 10-14

Hormon Yoga for kvinder

Hormon Yoga Terapi er især rettet til kvinder i overgangsalderen og kan reducere eller fjerne symptomerne på overgangsalder, ved at aktivere og balancere hormonproduktionen. Hormon Yoga kan også afhjælpe PMS og andre hormonforstyrrelser hos yngre kvinder.

Fald og svingninger i østrogenniveauet kan give mange forskellige symptomer.  Det kan f.eks. være hedeture, tørre slimhinder og søvnproblemer. Derudover giver faldet i østrogen også en øget risiko for osteoporose og hjerte-kar problemer samt øget følsomhed for stress.

På Hormon Yoga workshoppen lærer du en serie af dynamiske yogaøvelser, åndedræts- og energitekniker, som specifikt aktiverer og balancerer hormonsystemet. Hormon Yoga serien tager 30-40 minutter at gennemføre, når du er kommet ind i rutinen.

Hormon Yoga serien vil blive gennemgået grundigt og gentaget flere gange i løbet af workshoppen, så du er klædt godt på til selv at praktisere hjemme efter workshoppen. 

Du kan også deltage ”bare” for at få et ordentligt boost af velvære. Du behøver ikke at kende til yoga for at deltage. 

Hormon Yoga Terapi er udviklet af den brasilianske psykolog og yogaterapeut Dinah Rodriges. Dinah Rodriges er 89 år gamle og rejser stadig verden rundt for at uddanne Hormon Yoga Terapi lærere. Hun er virkelig en levende reklame for sit program. Du kan læse mere om Dinah Rodriges og Hormon Yoga Terapi på www.dinahrodrigues.com.br. Dorte Bjerre er uddannet til Hormon Yoga Terapi lærer af Dinah Rodriges. 

Er du i tvivl om Hormon Yoga er noget for dig, eller har du haft eller har alvorlige lidelser, kan du kontakte Dorte, og høre om forløbet er noget for dig.

 

Her er kontaktoplysninger til Dorte:

 

Telefon: 42744632

Email: dorteyoga@gmail.com

Kategori: 
Hormon Yoga
Sortering: 
0
1 000,00 kr.