4 ugers forløb  - Din hjemme praksis

4 ugers forløb - Din hjemme praksis

Boost til din hjemme praksis

Ønsker du dig en stabil og autentisk yoga praksis, men er det svært at komme i gang? 

Syntes du det er vanskeligt at praktisere hjemme, svært at sekvensere - og er det en udfordring for dig at holde fokus?

I det her forløb tilbyder jeg hjælp til de udfordringer de fleste af os møder når vi gerne vil praktisere hjemme og alene – når vi ikke altid vil benytte streaming tjenester. Og ikke altid har mulighed for at tilpasse vores tid efter de lektioner der tilbydes rundt omkring i yoga studier og i fitness centre.

 

Forløbet er på 4 uger og det består af følgende

På de 4 uger mødes vi 3 x 1,50 time i SimpleDays (tiderne er efter individuel aftale)

Du kan ringe eller skrive når det er nødvendigt med spørgsmål

 

Prisen er 1.800 kr.

Inkl. I det beløb er:

  • 3 ene lektioner af 1,50 time
  • Samtale og guidning imellem de 3 lektioner
  • Playliste
  • SimpleDays yoga måtte

 

For, at jeg kan forberede mig så godt som muligt beder jeg dig skrive på yoga@simpledays.dk eller ringe på 28116074. Der er et skema jeg gerne vil ha at du udfylder.

 

 

Sortering: 
0
1.800,00 kr.